Mindfulness: la semplice complessità dell’ora e adesso

18 giugno 2014 by

0saves

Se ancora non ne avete sentito parlare, molto probabilmente vi succederà presto, specialmente se la produttività e l’impatto dello stress su quest’ultima sono argomenti che stanno a cuore ai vostri capi. Perché la mindfulness è una disciplina che sta prendendo sempre più piede nel mondo organizzativo anche in Italia, dopo vent’anni di applicazione clinica in America da parte del Prof. Jon Kabat-Zinn con il suo protocollo medico-scientifico – MBSR o Mindfulness Based Stress Reduction – per la riduzione dello stress. Con il suo programma di “mindful meditation”, una combinazione tra yoga e meditazione, i pazienti rilevano diminuzione del dolore, capacità di rilassamento e di gestione delle situazioni stressanti, energia positiva.

 

 

Continua a leggere

Impronta idrica e agricoltura: l’opinione di Coldiretti

Precedente:

Impronta idrica: l’agricoltura pensa al futuro

Certificazioni LEED in Italia: un’opportunità per l’immobiliare

Successivo:

Certificazioni LEED® in Italia: un’opportunità per l’immobiliare

Potrebbe interessarti